半年でー１５キロ痩せて好きな人を振り向かせた方法
タイトルを見て「え！？まじ！？」と思った方
嘘のようで本当の話なんです（笑）
私は元々自分の体型に満足していませんでした。
好きな男の子にも振り向いてもらえないし、自分にも自信ないし…
あるきっかけで私はダイエットをすることになり
始めましたが
最初はリバウンドばかりで全然続きませんでした😭
痩せたいと思うばかりストレスもやばくて毎日泣いていた日もありました。
そんな私がある５つのことをするだけでみるみる痩せていって
今では理想の体になってずっと好きだった人と
お付き合いすることができました！！
胡散臭いと思った人いたかもしれません！
ですので、
本当に変わりたい人だけ読んでもらいたいです！！！
それではさっそく紹介していきますね☺️
半年でー１５キロ痩せて
好きな人を振り向かせた方法
1つ目：１日１５分ストレッチをする
私がダイエットが続かなかったのは最初から飛ばしすぎてしまったこと！
自分にあってないストレッチを１時間もかけてやっていました。
それはもうめんどくさくなって３日も続きませんでした。
１日１５分って決めたら気持ちも楽になって
今でも１５分必ずストレッチをしています！
２つ目：早寝早起きをする
太ってた頃の私は夜ふかしが大好きでした（笑）
そのため朝起きるのもお昼過ぎとかばかりで生活習慣が乱れまくり…
どのダイエットの記事を見ても早寝早起きが良いって書いてあって
これの何が良いんだろうって調べると
朝早くおきるメリットは、
朝日を浴びることで幸せホルモンの「セロトニン」が分泌されて
免疫力の増加、ビダミンDの生成もされるので１日元気でいられて
夜も熟睡効果が得られるみたいです！
夜早く寝るメリットは、
美容効果が得られるからです！！！！
みなさん「シンデレラタイム」って聞いてことありませんか？
２２時〜深夜２時までに質の高い睡眠をすると
成長ホルモンが分泌されて美肌効果に繋がるんです✨
メリットだらけの早寝早起き！
ぜひ今日から実践して見てくださいね😍
3つ目：朝白湯を飲む
得られる効果はたくさんあります！
冷え性や肌荒れの効果、便秘解消など
朝に飲むのをおすすめします🙆♀️
4つ目：１日３分筋トレをする
１つ目に似ていますがこれも大事！
分けてやるのがおすすめです🙆♀️
ダイエットは質よりも継続が１番大事！
自分のペースでテレビを見ながらとかでも良いので
楽しく筋トレをしましょう✨
５つ目：なるべく低糖質のものをチョイス
ダイエット中でも美味しいスイーツやパンを食べたくなりますよね！
我慢したらストレスでリバウンドの可能性があるので
私は週１のチートデイを決めてスイーツを食べていました😉
私のおすすめする低糖質なパンとデザートを紹介しておきます！
ちなみにプレゼントもできるので
ダイエット一緒に頑張ってる友人にプレゼントしたら喜んでました（笑）
いかがだったでしょうか？
私はこの5つの方法でダイエットに成功することができたので
今では自分を褒めまくってます（笑）
みなさんもこれらを参考に自分のやり方、自分のペースで
ダイエットを楽しみながらやって見てくださいね💕
もし、諦めそうになったらコメント欄などで支え合っていきましょう💪
いつまで経っても彼氏ができない人の特徴
「彼氏欲しい〜」が口癖のそこのあなた！！！
また今日も息をするように誰かに言いませんでした？🤭
結婚したい欲はあるのに気づけば周りは結婚して家庭を持って
私だけ取り残されたみたい…
わかります！！
だって彼氏いる人はみんな可愛いし、痩せてるし、胸大きいし。
合コンには一応参加するけどコミュ力ないし…
私一生結婚できないかも！？
そんなことは関係ありません！！！！！！！
私の友人も同じこと言っていた子がいました。
でもそんな友人も今では彼氏を作ってなんと私よりも先に
結婚までして幸せな家庭を築けています✨
ここだけの話…
友人が結婚できたのはこれのおかげ👇
今回のテーマは、私の友人の体験談をもとに
彼氏がなかなかできない人の特徴を紹介していきますね❤️
特に最後の4つ目が1番共感すると思います！
いつまで経っても彼氏ができない人の特徴
1つ目：「彼氏欲しい」が口癖
これは結構当てはまる方多いんじゃないでしょうか？
私の友人も５分に１回は言っていました（笑）
まさに恋に恋している状態。
理想が高い反面、蛙化もしやすい傾向が多くありました！
2つ目：今そこそこ充実している
実際、彼氏が欲しいって言ってるけど心のどこかで
今は別にいなくても平気だったり、今の生活を崩したくないと思っていませんか？
3つ目：人を信用できない
「可愛いね」って言われても好意に気づかなかったりして終わること
多くないですか？
確かに人を信用するのって難しいですよね…
でも恋をするには必要不可欠なので頑張って練習してみましょう✨
4つ目：自分が興味ない人には好かれる
いや、お前じゃなーーーーい！！！
好きな人は決まって遠い存在にいるのに全く眼中にない人から
告白されるのなんで！？
私の友人もしょっちゅうありました（笑）
でもそんな友人も新しい出会いを求めて結婚相談所に相談したところ
自分のドストライクでタイプな人と結婚しましたよ💕
もうびっくりしました！！
友人が相談したところはこちら👇
いかがだったでしょうか？
はぁ、私全部当てはまるやんって方…婚期逃しちゃうかも！？
そろそろガチで結婚を考えてる方は一度婚活したり
相談所で相談してみたりして行動してみてはどうでしょうか？😊
出会いは自分から求めにいかなくては一生この生活から離れられません！
友人も行動したからこそ今では素敵な旦那さんと
素敵な家庭を築けています😌
次はあなたが幸せになる番です！！
私はあなたを応援しています📣
【女子必見】実は陰でモテてる女の子の特徴
先日、SNSにて男性にとある質問をしました！
その内容は
『好きな女の子のタイプを教えて』
という至ってシンプルな質問！
今回はこの質問で回答が多かったベスト５を紹介します✨
みなさんは自分に当てはめながら読んでくださいね😍
ちなみに１位は圧倒的に多かったです🤭
実は陰でモテてる女の子の特徴
５位『周りによく男みたいと言われている』
クラスに絶対1人はいたネタキャラで男の子っぽい女子！！
もしかしたら陰で想っていた男子多かったんじゃないでしょうか？😍
４位『女の子の友達が多い』
同性の友達が多いと安心できるという意見が多かったです！
私個人の感覚からすると
友達が多い＝良い人みたいな感じなのではないかなと思いました😌
３位『周りから天然と言われてる人』
どこか抜けていて放っておけないだとか（笑）
守ってあげたいって男子は思うんでしょうかね🤔
２位『周りからうるさいと言われる人』
元気いっぱいでリアクションが大きくて
明るい女の子はうるさいとか言われがちですが実はモテていました！
そして第1位は『よく笑っている子』
これが圧倒的に多かった回答でした！
確かによく笑っている人を見るとこちらまで元気になりますよね😊
いかがだったでしょうか？
全体的に明るくて元気な女の子がやはり人気なんですね💕
私自身も当てはまるところがあって「おっ？😳」ってなったのは
ここだけの秘密🤣（笑）
【女子必見】男子が好きな女の子につい言ってしまう言葉５選
わたしは現在６年付き合っている恋人がいます！
その彼と出会った時は『なんだこの人！？感じわるっ！』というのが
第一印象でした（笑）
それは『好きな人に対する言葉のすれ違い』が原因だったからです！
今回は男子が女子につい言っちゃう言葉だけど
本当は好きアピールだったんだよって言葉を紹介します☺️
これを早く知っておけばあの時・・・
ってならないように早く教えちゃいます！！
特に最後の５つ目がめちゃくちゃあるあるなので
最後まで楽しみながら見てくださいね😍
男子が好きな女の子につい言ってしまう言葉５選
１つ目『男みたい』
ん！？さっそく悪口？っと思った方も少なくないと思います！
私も実際今の彼と付き合う前に散々言われてました😅
後々聞くとこの反対の意味は
女の子として見ている気持ちを隠し通したいから
だそうです（笑）
なのでこれから男性から男みたいと言われたら
女性として見ているという証拠なので安心してくださいね❤️
２つ目『うるせぇ』
またもや口の悪い言い方！！
と思うかもしれませんがこれも好きアピール🤭
この反対の意味は
好きな気持ちをバレたくない
だそうです（笑）
この言葉を言われたら喜びましょうw
３つ目『チビ』
当時、身長にコンプレックスを持っていた私からすると
もう本当に傷つきました。
だって好きでこの身長になったわけじゃないんだもん！！
だけどこの言葉も好きアピール！
会話が見つからないけど少しでも話したいので馬鹿にしてしまう
という裏の意味が込められていました（笑）
こんなこと言ったら逆効果だと私は思いますが
なんか可愛いですよね😂
４つ目『変なあだ名で呼んでくる』
私も当時変なあだ名つけられましたw
まぁ好きな人だったからあだ名は特別感あって嬉しかったのは
ここだけの秘密🤭
これは
名前で呼ぶのが照れくさいから
はぁ、男子ってほんと照れ屋さん😌
そして最後の５つ目は『お前〇〇のこと好きだろ？』
はい？？？
何を言ってるんだこの人は！！と思いますよねw
いきなり好きじゃない人のこと好きだろと言われましても…
って感じですよね😂
この意味は
好きな人がいるか不安で確認したくなるから
だそうです！
いかがだったでしょうか？
男子って女子が思っている以上に照れ屋さんなんだなってことが
わかりますよね🤣
好きなら女性にもわかりやすい言葉使ってよ！！って思いますが
現実は難しそうですね（笑）
ですので女性からその言葉の裏の意味を読み取っていきましょう✨
